当别人恭维你时，偷偷高兴一下就行了，不要完全当真，因为那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍稍不开心一下就行了，但不可生气，因为那十有八九是真的。如果真苦，你哪有时间喊累。如果真忙，你哪有时间抱怨。因为承受得还不够，才有干扰自己的落差。何时何地，都要明白，不为物喜，不为己悲，努力做好自己的本分，凡事要问心无愧
不要过于在乎别人的看法和想法，做自己情绪的主人而不是被它所控制。凡事都看淡看开，不要想太多能够让自己过得快乐点
放下七情六欲，心无旁骛
活在当下呢？
玩
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