牙龈上火，吃什么东西去火快

牙龈上火主要是和空气干燥，喝水少，及吃油腻和辛辣食物多等原因有关系。如果是牙龈上火的话，建议您口服三黄片或牛黄没碧游解毒枯销片治疗，如果有牙龈炎症，还需要加上甲硝唑等抗生素抗炎治疗。用菊花，金银花泡茶喝。注意多喝水，多吃水果蔬慧樱菜，清淡饮食，不吃油腻，煎炸和辛辣食物，少吃羊肉等热性食物

牙疼时首先应考虑请专科医生诊治，先进行局部处理，必要时才使用抗生素和止痛药。建议到医院进一步检查

牙龈上火，去火快的食物：

1、苦瓜：苦瓜又称凉瓜，中医认为苦瓜则冲味苦性寒，入心、脾、胃经，主要有清热解毒、明目的功效。如果内热干燥牙龈肿痛、便血，可孙蠢歼吃点苦瓜清热解毒。脾胃虚寒的人如果牙龈肿痛，需在烹饪时加入辛味的食物，如辣椒、胡椒、葱、蒜，免得损伤脾肺之气。

2、番茄：经常有牙龈红肿等症状的人群在平时生活中还可以多吃些番茄，这种食物中含有大量丰富的胡萝卜素，对各种炎症都具有很好的防治作用。而且在番茄中还含有丰富的维生素c和b族维生素，尤其是其中的番茄红素具有机枪的抑制细菌作用，而牙龈红肿很多时候也是细菌引起的炎症。

3、梨：有牙龈肿痛等症状的患者在平时生活中同样可以多吃些梨，这种水果中所含有的丰富蛋白质、脂肪、糖、粗纤维等营养物质同样对炎症具有很好的治疗作用。而且在梨中还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，经常食用可养阴清热、利尿通便、解热。