怎么有效的美白

美白最强攻略！想美白，变成白雪公主的往这看

一、鲜胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜切成条状或者块状放入搅拌机中绞碎，在每天早晚洁面后均匀的涂在脸部15分钟后，用温水洗干净，即可。如果很多妹纸在早上没有那么多的时间给脸部做这个特别的护理也不要担心，可以榨一杯鲜胡萝卜汁喝也可以达到美白肌肤的作用，如想祛斑同时搭配佰肌净一起使用，脸部的斑即可消除。
二、柠檬水
柠檬中含有大量的维生素C，所以可以将柠檬切成薄片，然后将两片柠檬用水冲泡，可以有效抑制体内黑色素，如果不爱喝酸的妹纸可以在20毫升的纯净水中加入5滴柠檬汁，然后将压缩面膜放入柠檬水中，待压缩面膜完全吸收柠檬水后，再敷在脸部，待压缩面膜在脸部完全干后即可用温水洗净脸部，之后涂抹佰肌净，轻轻按摩之吸收，可帮助你轻松祛斑。
三、草莓
用五颗草莓放入榨汁机中榨汁，待草莓被榨成汁后加入一个蛋清，将两者均匀的搅拌，每天用草莓蛋清汁均匀的敷在脸部1次，每次15分钟，一个月后即可发现脸部白白哒，如想祛斑还需搭配专业祛斑产品佰肌净，相信坚持三个月左右脸上的斑即可轻松去除。

皮肤想变白，首先要防晒，以物理防晒为主，已经晒黑了可以通过捂的办法，一个月左右不晒太阳可以变白，也可以多敷面膜，如果你说我还想再快一点，怎么办，那么可以用一些氢醌乳膏，它可以促进皮肤变白，当然这个是预防为主，就是不让它晒黑是最重要的.

我自己美白是吃VC的，就是普通药店几块钱一瓶，100粒，每天晚上吃一粒，效果很快的，这是我目前发现的效果最好的了。还有涂防晒霜，一年四季都涂。

最有效健康的美白是排出体内毒素，再用安全无添加的护肤品