目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血、化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，需要恢复膝关节活动。但是需要注意的是这些治疗虽然能暂时缓解不良症状。
若是出现了关节软骨磨损不宜进行各种剧烈运动，减少负重、爬楼梯等活动，可以适当吃健力多促进关节软骨修复。
