我太在意别人的看法了，怎么办，我一直跟自己说不要在意，可是我说服不了自己，总是回想很多？

2025-03-23 02:14:52

推荐回答（5个）

回答1：

这种事情别人帮不了你，你只能自己学会转移注意力，当一件事情影响到你情绪的时候，你就赶紧把注意力转移到别的，另外的事情上

回答2：

没有必要在乎别人的看法是怎么样的坚持自己的想法，坚持著自己的就是对自己最好的其它不需要想这么多。

回答3：

每个人都会在意自己在外界的想法的，我觉得你只要你需要做到的事就是少在意一些，不要在意太多在意外界的看法，跟自己内心的想法去比较，如果自己内心嗯想要做自己更多一些的话，你就听自己内心的话就行了。

回答4：

人都是有感情的，当然会回忆很多的事情，不要在意，不该在意的都不要在意，有什么问题就好好沟通解决吧。

回答5：

你好，说明你的内心希望让别人认可，希望自己得到别人的夸奖。这种心态其实每个人都是有的。没必要去改正的。