关键要看你磨损的程度是不是外侧比内侧明显而且主要是看鞋子的前掌磨损如果外侧磨损很明显，内侧不怎么磨损那据你描述，应该是外翻所以建议买缓震系的如果磨损差不多，那么买稳定系的也没问题，稳定系的适合正常和内翻望采纳，谢谢
