本性难移,这其实很难克制的,也许岁月的磨练会让你的冲动缓和下来,你说呢,呵呵.
冲动有很多种的,就拿如果有人欺负你了,你可以对自己说"狗咬了我我绝对不会反咬它的.为什么要和狗一般见识呢"
当你觉得难以控制情绪时,先做几个深呼吸,再拼命的喝水.
要锻炼自己的忍奈力,时刻记住一个“忍”字。
增强自己的自制力