静下心来什么也别干自己待会,自己首先要想明白自己今后想要什么生活,先制定一个小目标,每天在内心默念一遍,然后就去学习,要是还是走神,那就把你看的读出来,坚持下来,习惯了就会好的
如果你想玩,没有任何办法阻止你,除非什么事情让你大彻大悟