为什么在国外吃不饱

饮食习惯不同。
原因是在国内，一有饭就会觉得饱，在国外没饭吃的时候，吃什么都不饱。在我们心里，吃得饱的东西，叫主食，是饭，面，馒头之类的，不是汉堡包。
况且外国人有些吃饭的习惯在我们看来是很荒唐的。例如正餐用一个三明治解决，晚饭先喝酒，喝完了搭点零食就算吃好了。吃的好点也不过一盘盖浇饭或者一个pizza，架势跟我们国内的几菜几汤根本没法比，但外国人都这么吃，胃上面入乡随俗没办法，但脑子里还是中国的那种吃法。
观念就是，国内吃得饱的国外也吃得饱，国内称之为主食的，才吃的饱。可惜外国没那么多东西给你当主食吃饱。

早餐是要吃好的，营养是要丰富的，而不是饱不饱的问题！因为通过一个晚上的热量和机能的消耗，人体急需得到很好的补充，急需摄取营养补充，所以中医有早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少之说！

可能有多种原因，如果你是刚到国外没多久，那就是因为食物口感不一样，外国的原料毕竟不一样，就算是快餐，我国的快餐店用的面粉、肉类、蔬菜肯定都是国产的（中国地大物博什么原料没有何必进口，麦当劳之类的也是，原料都试国产的，配方是国外的嘛），刚吃外国的东西有新鲜感，自然胃口好啦！

如果你已经在国外多日了，那我看法到和一楼不同，因为干活多、工作或读书累，才会感到容易饿！可能国外生活、学习压力大，用脑多，精力消耗多了，能量就要靠食物补充啦！

恩恩恩恩呢～～～～绝对的知音，就是，我也经常奇怪，为什么呢？我觉得吧，是食物的原因，有一部分原因还是不是很习惯，而且主要原因是没有好吃的，吃来吃去就那几样，所以吃东西就跟没吃是的，你有没有感觉，一回国的第一个周一定会拉肚子，就是油水大了，我不知道你那吃什么油，我这里吃玉米油，蔬菜油什么的，所以，我一去什么中餐馆或者回国就感觉特满足，但是就是开始适应不了，油，也有一定的关系吧，毕竟中国吃花生油的。和本身身体绝对没关系

1钱不够，2不习惯西方饮食，3楼主有厌食症