街头篮球基本动作

2024-11-17 07:11:08
推荐回答(5个)
回答1:

街头篮球的基本功就是普通篮球的基本功。
●持球:使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。
●背后运球:从背后把球变向。
●胸前传球:从胸前传球(快速、有效,是最常用的传球方式)。
●击地传球:双手击地传球通常用来将球从防守队员张开的手臂下传出。
●低手传球:一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。
●头上传球:双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。
●投篮:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后,下半身承放松状态。
●扣篮:单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。
●补篮:投篮不中时,跳起在空中将球补进篮内。

回答2:

最好不要用,除非你的街球水平已经相当高超了,向HOT
SUCKE一样或是阿尔斯通一样。负责,朋友,你在球场上不会有一个真正的队友,篮球是5个人的,而街球则注重表演与1ON1,注意传球,动作要实际有用,然后再慢慢发展发展到花哨的街球动作

回答3:

应该是不会吹的,街头里面很多动作是很实用的!

回答4:

正是篮球比赛中是不提倡接球动作的

回答5:

什么啊,你是不是营养不良啊? 180cm才55kg? 你的身高也只能做个后卫了。在练街头篮球的基本动作之前,练身体和运球是最重要的。