学散打吧,理由是,国内很多专家,起源中国,也有很多运动员和爱好者,网上很多视频,有教学的还有比赛的,各电视台也有转播。特别强调一点散打是目前中国武术技术和理论最完善的技击术,全国各院校,包含很多武馆虽是什么派其实也是练散打,
拳击 泰拳,也是很牛的技术 因是国外的技术,全的资料比较难找齐,
我交你一个武术里的练法 每天把脚后跟抬起来做蹲起36个中间不能停息 人气多上浮 实战时膝盖会发抖 练了这个就不会 而其久战而不疲 近身速度也会有很大的提高
速度:和人实战时看对收肩部看肩部的摆动能提前看出对手出那条腿这个看胯部也可以不过没有肩部明显 还有看膝盖当对手起腿踢你时膝盖朝的的方向就是他要踢的方向还有看肩部的运动方式能提前看出出拳的轨迹你要是掌握了这些就行了对手要最什么动作你都能提前看出来
出拳力量:出拳从脚发劲 劲到地面 再到腿到腰 到肩膀 在到拳上
http://you.video.sina.com.cn/aoqipeng
http://blog.sina.com.cn/aoqipeng 在看看这个 里面有武术教学视频
武林中最无敌的就是。。。。
吸星大法。。
建议你学学散打。 如果想学又能格斗又表演。那就跆拳道。。。
狠的话 。格斗太极拳。格斗八极拳。八卦掌
散打最有效,跆拳道适合强身健体,学学泰拳也不错,我同学就是自学散打和泰拳,天天还练肌肉