开机——Delete（或相应按键）——进入BIOS——内存频率设置（或者是CPU频率、超频设置，英文你翻译吧，有Frequency这个词）——将DRAM频率设置成DDR 533或DDR2 1066（主板写法可能不同）
另外一种内存频率写法是分频比，就是前端总线与内存的比值。那么你要根据你CPU的FSB改变这个比值。根据你CPU型号不同比值也不同。
你要先确定一下内存官方声称的频率是多少，因为有些高端超频内存为了稳定，默认频率就是800。但是他型号上写的却是1066甚至更高。这就造成了主板默认频率低，你不超它它就还这么低。
主板bios设置不正确，可以进入后手动设置成1066，我不知道你的主板怎么设置，但是我的msi p43的bios里面有内存频率与前端总线的设置，你按照主板说明书找一下，应该可以自己设置的，遇到问题要自己研究不要总是到网上来问，那样你是永远也不会提高的！
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