天天没事就拿着球拍一拍,最好是变相拍,练手控球感,切记刚开始不要去
练胯下运球,在你熟练度不够时胯下运球,应该看过,那个姿势是很丑的,而且
以后还不好改的,
还有就是投篮姿势,好不好的命中率看投篮就知道了,刚开始你可能会觉得百投不进,
呵呵,等时间长就知道啦
这些都是刚开始要注意的,
以后要做的还有练弹跳,三步上篮,换手上篮,传球意识,等等,
要慢慢来哦,
就说那么多了,希望能对你有帮助哦
平时要多点打球```多和高手较量较量``从中学到他们的技术```这样也可以提高技术啊```
那就只有多练习了 给你一个连接 里边有张卫平教的篮球技术
多练 多运
多练习