建议如下:1、早上花一个小时用来记单词,读课文,背课文。2、上午用两个小时来学产这个课文中的语法和型结构。3、下午花1小时听听力做习题。4. 再花一小时用来检查自己今天所学多少。长此以往,这样的学生能坚持下来的,第一册必定学得很牢固。这个当中必须要听学读结合起来,不明白的上网查资料,查词典或是请教别人,第一册是比较简单的句型和句法,非常容易掌握,如果你这五小时真的是每一分钟都在学习英语,一册学习完了,基本的流利对话简单的是没问题的。