能滋补气血,达到一个养生的效果。
西洋参含有皂甙,这种成分能有效增强中枢神经系统功能,而黄芪补虚,两者一起泡水饮用,能达到凝神静心,消除疲劳,养胃生津,补肺降火,避免经常性感冒的作用。
当归可以补血,但是也有润肠通便的作用,枸杞子属于滋补肾阴的药,一起使用会导致阴寒偏盛,出现大便次数增多的情况。 枸杞是滋阴补肾的药物,单一的药物是可以泡茶服用的,但是不宜长久和用量过大,因为容易这种药物也上火的。
扩展资料:
注意事项:
1、禁忌喝茶:因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2—3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、禁忌24小时内食用萝卜:西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
3、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参,而秋、冬季节更适宜服用人参。
参考资料来源:百度百科-西洋参枸杞
参考资料来源:百度百科-枸杞
参考资料来源:百度百科-当归
西洋参益气养阴,性偏凉,当归补血活血,枸杞补血,补益肝肾。总体来说此方偏于益气补血,西洋参建议吃好点的西洋参,目前国内较好的是昌弘西洋参,年份高,微量元素更高,对健康更有帮助。
可以!不要加当归.
黄芪8克,黄精10克,枸杞5克,西洋参8克
经常泡茶喝,四种药材都是上品,每次用量都控制在10克以内,需要长时间坚持饮用。
养生保健贵在坚持。
另外四时感冒时,就不要喝了!
中国国医大师李济仁老中医喝这道茶30多年,现如今80高龄,鹤发童颜。
只看着三味药材搭配没有禁忌。
但是如果你在喝中药的话,最好还是不要喝这样的药茶,因为不清楚你喝的药材中有没有跟这几味药材有相冲的,建议如果体虚的话每天喝完药,3小时后嚼些枸杞倒是没问题,但是也不要多,枸杞温补,吃多了还是会上火的,每天20粒养肾
可以!西洋参10克枸杞15克当归5克。当归比较难泡出味,所以最少泡20分钟。