如`果心率每分钟60--100次，而且是窦性心律不齐，那是生理性的，没关系，平时经常做户外活动，甚至剧烈的运动，对身体应该没什么影响，但要排除器质性心脏病，即无心脏瓣膜病，心肌病等等。
剧烈运动后心跳会加速,心肺耐力不好的话会给心脏增加很大的负担,慢慢来,做安全训练范围内的中低强度运动 循序渐进~
慢慢来，每天做适量的有氧运动，可以加强心肺功能。。
我也是心率不齐,但我还是经常打篮球,并且现在心脏不错了,建议多做运动,但要徐徐渐进。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024