减肥可以吃的零食
吃对东西,对减肥更加有帮助哦。来学习一下,怎么选吃的东西的吧。
黄瓜,豆腐(不含脂肪而且可以分解脂肪)辣椒的确有减肥的作用芦荟,减肥美容调经,一举多得喝茶吃纤维高的粗粮
辣椒。青椒。本身不含热量,并且可以带走身体内的热量。辣椒吃多了还可以拉肚子。我就是。当然很减肥。
黄瓜