久坐弯腰脊椎痛,平睡一阵后又减轻是怎么了

2024-12-01 18:43:50
推荐回答(2个)
回答1:

最少是个腰肌劳损
坐着、弯腰对脊椎压力最大,如果已经出现症状了就要注意了,不能老坐着尤其不能往前弯腰坐着

回答2:

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。