我有上学恐惧症,怎么办?急!!!!!!!!

2025-02-26 05:21:05

推荐回答（6个）

回答1：

首先，你的性格要好，这里指的是你的思想品德，要善良，宽容，不能太过于老实，你的成绩要好，让别人对你刮目相看，这样就会有很多人会找你做朋友。
但成绩不好，你就应该有一点特殊的才能，让你在人群中表现出众（比如我是中学生，我羽毛球打得特别好，就有人想跟我玩）。
但没有特异的才能，那你就要长得帅，会耍酷，让别人羡慕你。
如果长得不帅，那你的口才要好，学会和同学，老师搞好关系。
口才不好的话，那家里就得有钱，但要低调，让别人认为你是大款，来巴结你。
如果这些都没有，那你只能靠……缘分了！

教你学好口才
你可以多看看一些相声小品（但我不推荐小沈阳），你可以在里面收集一些经典语录，这些对你肯定有帮助。
买几本关于口才的书，看看里面的人是如何练口才的，我推荐你看看马克吐温的作品，都有许多好玩的故事，能使你在笑的过程中感受到那时对封建社会辛辣的讽刺（以后遇到不顺眼，或是侮辱你的人，肯定用得上）。
多与人交流，这是非常重要的一步，将你在书上学到的东西放在实际行动，比如在领导面前说说好话，让他们给你好的印象，在同学面前也一样，这可以增加你的人际关系（我就是个很好的例子）

祝你成功！！！

注：我是初二的

回答2：

没有关系，谁都是那个时候过来的。
1改变不是一下的事。
2压力通过别的东西转移，做喜欢做的事，放松。
3好好上学，认真学习，
4少和不喜欢的人接触。
5最好有1，2个真心好朋友
6上面说过
7无所谓，不去想，人生总有低潮
8不理他们，也不惹他们。说个解气的：我小学同学，当年的古惑仔，很厉害，现在在煤窑里开大车，自己的生活都保证不了。所以，相信吧，学习是最重要的，欺负人是最没用的。

回答3：

我觉得最关键的是树立信心，做自信的自己，像没发生过事情一样做以前的自己。

其实我以前也和你一样吵过架，明明知道自己对的，但最后还是想向她道歉，因为我觉得自从那件事情后对我影响很大，所以我觉得我应该大方，坦然面对，我不想为了这样的事情毁了我一辈子。

对于那些坏的人，我知道你很气愤，但我觉得你还是应该做大方的自己，不要与他们计较，并且帮助他们，从行动上让他们真正的感受到你不是他们想象中的那样！从而感化他们！这些事要做的好就很辛苦，别怕苦，相信自己，一段时间后，可能就是灿烂的明天了。或者，你不想那样做的话，那你也可以当这件事情没有发生过就好。

对人要真诚，学习要努力，不要为这个事情耽误了你的学习，作为我，就是耽误了学习，很后悔，希望你不要这样。

保持自信乐观的心态。

希望你快乐！！！

回答4：

首先要学会独立自主，不要太过重于别人对你的看法。别把自己当小孩。
其次，做事有原则。按照自己做人的原则办事，举手之劳，当然可以帮，不要在乎回报。要勉强自己的事情当然不要帮。
实在混不好，可以和老师交涉，把情况说明，让其调位置。打不起还躲不起吗。

处理人际就是不卑不亢。

回答5：

一是心自卑的心态作怪，
二是环境对你影响很大。

建议重新换个环境，用良好的心态在新的环境中生活，事情就没有现在你想的这么难。

回答6：

从你的情况看来你是因为环境的改变让你不适应，加上交际的不好导致你本人的的焦虑影响你的学习。要解决问题首先就要多结交朋友，朋友是让你更快适应环境的桥梁。你的心理压力是来自于交际不良的，多点交际，多点与人交流，对于某些人说的话不用太在意，他们说你几次，你不理他们他们就对你没兴趣了。学习方面的话就要你自己加把劲了，除了要解决人际关系外，也不能影响你的学习，毕竟学习才是你现在最需要做的事，有时候你学习好了，人家过来问你问题也算一种交流方式~~~应该保持的是积极的心态，别总想着人家故意欺负你，损你，你要学会从中接收有用的信息，改善自己。
我不知道你说那种强势的人是有背景那种还是就是只会吹嘘的那种，不过如果你真的不想借可以说些小慌，说自己要用啊，叫他问别人借只类的，也没有什么特定的方法

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