我是这样用笔记本电池的，不知道好不好，请各位大侠指点指点

相当有害，给你看看这个就知道了。
笔记本电池使用时间长了，就常常充不满，甚至显示损坏，因此必须在使用时注意一些小技巧：不管你的笔记本使用锂电还是镍氢电，尽可能要将电量基本用尽后再充（电量低于5％），这是避免记忆效应的最好方法。事实上，锂离子电池也有一定记忆效应，只是比镍氢电池小很多罢了。不过需要注意的是，进行充电时，尽量避免时间过长，一般控制在12小时以内。

电池的寿命长短不是由总使用时间，而是由充放电次数来决定的。如果始终将电池装到笔记本上而不取下来，那么即使关闭机器并取下AC电源以后，电池也不会像所想像的那样一直保持充满电时的状态。笔记本电脑电池由于在电池中集成了控制电路，因此即使是在关闭电脑电源的时候也在耗电。由于一接上AC电源，电池就会开始充电，每当打开或关闭电源时，电池就会反复地充电和放电，影响电池寿命。

为此，使用AC外接电源时最好将电池拔掉，否则电池长时间处于发热状态对其寿命有影响。电池若长期不用，请至少二个月冲放电一次，以保证它的活性。在保管电池时也有一个需要注意的问题。目前，绝大多数笔记本所使用的锂离子电池如果长时间不使用，往往容易出现过度放电的现象，可能再也无法进行充电。为了防止过度放电，可以在半充电状态下将其保存在凉爽干燥处，然后每半年一次，再将其电量充至一半的状态。

此外，影响电池寿命的因素还包括使用环境的温度(建议在30℃以下使用)、电池贮存温度以及电池所受的震动大小等。电池在使用了一段时间之后就会衰老，具体表现是内阻变大，在充电的时候两端电压上升得比较快，这样就容易被充电控制线路判定为已经充满了，容量也自然是下降了。电池校正是对付衰老电池的有效方法，少数笔记本会有专用的电池校正软件。如果你的笔记本没有专用的放电软件，那么可以按照下面的步骤进行：

● 将屏幕保护禁用；

● 在Windows电源管理中将电源使用方案设置为“一直开着”；

● 在警报选项卡中将“电量不足警报”设置为10%，操作设置为“无操作”；

● 将“电量严重短缺警报”设置为3%，操作为“等待”；

● 把屏幕亮度调到最高；

● 确认关闭了所有的窗口，并且保存了所有之前工作的数据；

● 确认电池充电在80%以上后，拔掉电源和一切外接设备。

放电结束后笔记本会自动关机，之后将电源插上让笔记本充电，这个过程可以反复2～3遍，目的是让电池持续小电流放电，而这种放电状态在我们的日常使用中是不可能达到的，其效果与那些专用的放电软件基本一致

@无害，正常的
@但尽量减少电池充放电的次数，会有损耗的。但是每隔2个星期最好使用电池一次

对电脑没什么伤害啦，对电池倒是有伤害，电池的寿命有个标准，按你的充电次数计算，也就是你充电达到一定少次后，你的电池就会坏，建议你拆下电池，直接用电源。

完全没必要担心，现在的电池都很经用的。平时注意别让电池长时间低电量。低于50%就充，避免一边充电一边用电池，这才是电池的最大杀手。