我是第三者，我该怎么办

你可真够傻的。你们双方都有了家庭并且都有小孩了 。第一，家庭是一道坎，第二，孩子是一道坎。
说句不好听的：你这不是吃饱了撑的，没事闲的么。你是不是唯恐天下不乱啊。如果你真的打算不顾一切的和他继续在一起，那么你实在是太自私的一个人了。为了自己的私欲而对你的丈夫，孩子，他的妻子，孩子的感情而不顾。
姐姐您好好想想吧，老公孩子都有了 ，也老大不小的了，别那么幼稚，你向前再走一步，世界都会毁灭的。
你们现在的感情真的不是相爱，只是一种感情寄托，把不能和自己配偶说的郁闷事情向对方倾诉一下，因为有共鸣，所以你会错误的感觉你们还是相爱的。姐姐你记住了，这是个美丽的错觉。是个梦啊。
如果你们排除万难在一起了，有多少现实上的后遗症先不说，你们在一起的感觉会和你们双方现在的家庭没有两样。过日子没有个磕磕碰碰，那还叫过日子么？？谁和谁在一起生活都不容易，我和我妈妈在一起生活有时候我们还互相生气呢。为了你好 ，现在赶快收手。

你这种感受我也明白，你实在是想他可以换个个号码再跟他联系，可以用以前的同学啊，干妹妹等等关系~！但是不要频繁~！你自己要分清楚轻重啊，谁才是你爱的人~！

不要说自己是第三者，你们并没有怎么样啊，只是电话联络，但可能太过频繁了，透透气吧，别给自己太多压力，明白什么对自己才是最重要的

第三者 不扰乱他们的家庭 一直以朋友身份的出现。两人不要走的太近，但这种关系并不疏远。说实话如果说放弃，我觉得不太可能，谁有足够的勇气与信心能放弃自己爱的人那。

你这不是吃饱了撑的，没事闲的么。你是不是唯恐天下不乱啊。如果你真的打算不顾一切的和他继续在一起，那么你实在是太自私的一个人了。为了自己的私欲而对你的丈夫，孩子，他的妻子，孩子的感情而不顾。
姐姐您好好想想吧，老公孩子都有了 ，也老大不小的了，别那么幼稚，你向前再走一步，世界都会毁灭的。