得能喝水.跳里就开喝,没几天就能会顺便酒量也出来了
只需要练后肢就可以。用手扶一个救生圈,练习后肢就行。前肢不用练。我就是这样练好的,很管用呢。两三天即可。
请游泳专业教师教呀,一天就可以学会。
要不怕吃水,还要有足够的体力。
看青蛙