总胆固醇4.44，甘油三酯2.51，高密度脂蛋白1.13，低密度脂蛋白3.0，如何治疗？谢谢！

1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。
4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、如果有酒瘾，适量喝点干红。
6、所有自称秘方、偏方的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，最好不吃！
最后，这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的，一定要把握好——度！

你的甘油三酯只是略高一点，和我以前一样，呵呵。
估计就是胖的，平时不运动，吃得多，而且油腻。主要是不运动。
唯一的办法就是减肥，少吃，多动，别无他法。
减肥要有毅力，我现在每天固定要快走一个小时，有时候2小时。
一直坚持6个月了，前两天单位组织检查身体，血脂已经1.4了，基本就是正常了。
希望你也能够坚持下来。

甘油三酯偏高。总胆固醇、高密度脂蛋白及低密度脂蛋白均正常范围。甘油三酯俗称脂肪，因为现代人普遍热量摄入较高，所以血甘油三酯高。你的数值稍高，可以暂时不用服药，平时减少脂肪的摄入，增加运动。

必须服用他汀类药物进行降脂，低密度必须控制在1.9以下,只有低密度降下来了,动脉硬化才会发展缓慢,不要造成急性事件.