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15岁的男生锻炼腹肌和肌肉真的长不高吗?
15岁的男生锻炼腹肌和肌肉真的长不高吗?
2024-10-31 03:22:59
推荐回答（1个）
回答1：
练肌肉不会长不高，但是负重会然给你长不高，不要做倒立或者重体力，俯卧撑，仰卧起坐随便坐。那些bu影响身体发育，还对身体有好处，男生可以随意做。女生不提倡
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