我总是对我男朋友发脾气怎么办

总是发脾气，不仅影响自己的健康，还会影响和男朋友的关系。
控制自己的情绪，少发脾气，你需要：
1、冷静分析反思自己：脾气暴躁爱发脾气，就需要自己控制自己，冷静地分析一下自己，怎么会这个样子，为什么控制不了自己的脾气，这样做对不对？需要不需要发脾气才能解决问题，事情要不要自己发脾气？要冷静地对自己进行反思，不能宠着自己的脾气，说我就这个样子，纵容自己。
2、听取朋友建议：自己脾气暴躁爱发脾气，很多的时候是有同事或者朋友提醒自己的，在朋友或者同事提醒自己的时候，自己要认真地听取他们的提醒或者建议，不要否定他们的提醒，甚至是反驳他们，要知道他们是为了自己好，把自己当朋友才会这样做的，有一个人提醒自己了，自己就要注意了。
3、冷静三秒钟：在遇到让自己恼火的事情时，自己不管心里有多么的恼火压抑难忍，都要在头脑中默默地提醒自己要冷静冷静再冷静，冷静三秒钟，深呼吸一下，这样暴躁的脾气过去了，或者能够控制了一下，就不会发生大的事情了，对自己是有好处的，对人际交往都是有益的。
4、解决心中烦恼：有时候爱发脾气乱发脾气，看什么都感觉不顺眼，总想发火，自己都感觉自己变了一个人，和以前的自己不一样了，那就好好想想自己最近一段时间是不是有什么让自己烦恼难以解决的事情，自己心里不畅快，不痛快，感觉到压抑，郁闷，导致了自己的脾气变坏了，解决了那个烦恼的事情不压抑了，自然就会好了。
5、多读书提升修养：脾气暴躁的人爱发脾气，就需要平时的时候多读读书，增长一些见识，提高自己的修养水平，懂得如何控制自己的脾气，改变自己的说话方式等，懂得多了，心强大了，知道如何处理问题了，自然就少了很多的争吵。
6、不压抑自己：如果不是本身性格脾气不好的话，不爱说话的人，心里有事情不愿意说的人，也会无缘无故的乱发脾气，这样是最不好的，有事情还是和朋友说一说，即便解决不了，说出来也没有那么压抑了，郁闷了，没有了烦躁自然脾气就会好点了。
（资料来源：百度经验《脾气暴躁总是爱发脾气怎么办》）

嘻嘻…你男朋友对你蛮好的呀。嗯，可能因为你当成最亲密的人了，有时会这样了，就象我们会对朋友很客气和在乎自己的态度，可对家人我却会更容易不能克制自己的情感…想着家人怎么都不会和自己怎样的。而你男朋友哩，对你很好，你也当他是最亲近的人了，象家人…就会流露出你真实地感受了…呵呵，你男友对你很好哦，你对他发火他也没对你大声说话，嗯，不过呢，你也别太过火了。偶尔发发脾气会增进感情，可老是你男友会觉得你关心他的，告诉你哦，男人，也要哄的哦，呵呵，我也是男人啦！嗯…下次你要是要发火了，就想想他的温柔了…或许就会小火了…呵呵，能帮你就这些了…祝你们幸福哦…

你这样的脾气不改的话，以后结果会很凄惨的。
不只是你的身体会出大问题，你的心理也会出很大问题的。
心胸狭窄，目光短浅，总以为会发脾气是本事，随时发脾气，这样的人会令所有亲近她的人很难受的。

怎样判断一个人爱不爱你”的答案，我都不知道，但我有三个步骤，可以带你自己去找到答案。第一步，了解自己，你是怎样的，你对他的感觉是什么。第二步，你想要什么，你理想的结果是什么样子的。第三步，选择。你愿意为这个结果付出多少勇气和努力。如果值得，就去做吧；如果不值，就放弃吧。
关于这个问题，如果非要再找我要答案，我也只有一个：你是有选择的。你可以选择自己怎样做，而不必去猜测他是怎样的。

你是一个控制欲很强的女孩子，你还是要改变一下你爱这个男人的方式，如果说你的男朋友跟那些女孩子真的只是很正常的交往，那你真的没必要去吃这个醋，心胸放开阔一 些，如果你不放心你男朋友的话，那你也可以融入到他那个圈子，也跟那些人成为朋友，那样不就“一举两得”了，我相信你的男朋友也是非常爱你的，要换成有的男人，真的早就离开你了，他劝你改一改脾气，并不是说他不爱你，而是他可能有时候真的感到“心力交瘁”，你也站在他的角度为他考虑一下，如果说你的男朋友，总是有事没事的跟你发脾气，你受不受得了，爱一个人，真的有时候要给对方一个适度的空间，不然的话，只会让他感到压抑，也会让喘不过气来，那样也就失去了爱情的意义，爱情原本是美好的，但它也需要两个相爱的人用心去经营，才会更加的甜蜜。