上火牙龈肿痛怎么办

您好，根据您的描述推荐吃点黄连上清片和清胃散是比较好的，平时要吃清淡点建议：多喝水，多吃水果，少吃油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都要少吃，不要乱吃一些中药补品

牙龈肿痛是由上火引起的，主要是缺乏维生素C，补充维生素C可以多吃一点含维生素C的水果，如桔子、橙子等，或者直接补充维生素C,去买一瓶“鲜橙多”喝一下，一两天就有效果。
　　平时，刷牙应选用能够保护牙龈的牙膏和刷毛比较柔软的牙刷。还要注意夜里边不要受风寒，有时受风寒也会引起牙龈肿痛。
　　排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。
　　生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛位置。使用生理盐水对出现牙龈肿痛部位进行局部冲洗，可以有效缓解肿痛的症状。
　　另外，解决牙龈肿痛较为简单直接的就是多喝些德甫的贝齿灵茶组合装，配有茶和牙膏一起调理牙痛，特别简单方便，一喝、二刷。袋泡茶，简单轻松。

所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血，预防牙龈肿痛平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口，建议平时随草记祁昕茶，调节口腔菌群平衡，通过严格的组方科学搭配，消肿止痛。

考虑是上火引起的牙周炎，是细菌混乱感染。建议去医院输液消炎治疗，可以联合应用消炎药，局部空调涂双料喉风散，牛黄解毒片可以继续口服。清淡饮食，不吃辛辣，刺激。上火和酸性食物。必要时可以去医院牙科行局部引流术，不要耽误病情。

上火牙龈肿痛主要是牙龈炎症、牙周炎、牙周结石引起的，表现为牙龈肿胀、疼痛。建议控制饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果补充维生素，多喝水，可以吃甲硝唑消炎止痛，如果疼痛明显的可以配合芬必得一起服用。