今天看新闻说，有的贪污犯进了监狱，由于伙食吃得比较清淡，荤素搭配，使他体重悄缺举降了下来、而且老年斑也不见了扮锋...由此可见，饮食清淡、注意荤素启碧搭配，确实对人有好处。你也试试吧...
长老年乎配斑别怕毕顷携手伏，3样食物煮着吃，排出毒素，改善老年斑！
