楼主要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶，用黄金双歧因子糖,来增殖肠道双歧杆菌数量，调理一下肠胃，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。
双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠、结肠内，作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收。如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖，可葡萄糖在小肠前段已被吸收，根本无法到达结肠，故不适合做成双歧增生制剂。这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子，以原形到达结肠，为肠道细菌所利用，亦称“结肠食品”。所以结肠患者最适合食用。
一定要少抽烟，喝酒。再怎么样身体是自己的啊！
看来你对自己还是很了解的。
舌苔发白可能是饮食方面有些问题，自己在饮食方面多注意注意。
在刷牙方面也注意一下。
祝你早日康复！
您这可能是由于“肾亏”所造成的。按照中医的说法：“有虚火”。我想，您还是应该看中医。不过，您若是有不良习惯的话，首先得坚决戒掉，这是必须的。仅供参考。
粪礁的关系吧，你应该搜索粪礁看看再治疗比较好。
要多喝水啊
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