做了人流之后可以吃什么菜？

无痛人流手术流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

你好：
一般人流术后应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。b

1.定期复查 2.注意保持外阴部清洁 3.禁盆浴，不要用凉水 4.注意休息，避免过度劳累 5.术后一个月内禁止性生活 6.注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品 7.忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等 8.忌食太凉的食物，如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等 9.忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等 您可以参考一下

最好吃营养高的~~~~~~清淡点的东西~```
人流就等于做小月子啊 ~~~~~

你就按做月子的人吃的食谱去补就行了啊~~~~~~``
多注意休息啊 ```保重身体~~~~~~~~~

人流后喝一个星期的红糖水，食物不吃辛辣，属性凉的食物，每天应喝点猪肝汤或者瘦肉汤，以补充流失的血，人流只要不是大月份引产，不用长期避风，人流后一个星期就可以到屋外晒晒太阳，这个季节可以多吃点波菜