晚上去爬泰山 能不能给点建议？第一次去

泰山有着数千年的人文景观，被誉为天下第一山，有五岳之首美誉。
如果你平常经常在运动，建议还是红门上山，这条道也是历朝皇帝登山通道，又称泰山御道，为千百年来登山主道。沿途自然景观雄奇秀美，古迹众多，传统文化韵味浓郁。到中天门大约需2个半小时。如体力不支，可徒步到达中天门后，换乘索道到南天门。
如果准备从中天门登山，可以坐车到天外村，然后坐景区大巴到中天门，但不建议这样爬，因为泰山许多摩崖石刻，人文历史都在红门这一段。
我们计划是全程徒步，周五晚杭州出发坐绿皮火车到泰山，睡一觉到泰安是早上9点16分，出站坐K3公交去红门，票价2元，问了下出租车打表价格是20元左右，到红门买了点水就开始登山。到一天门算正式登山了。一天门-孔子登临处-红门-碑陵-天宫洞-万仙楼-虫二-斗母宫-三官庙-歇马崖-元君殿-步天桥-到中天门是中午12点半。
到中天门算是登山了一半，后续更难的台阶还等着我们，我们补充了些能量继续上山。斩云剑-云歩桥-飞来石-朝阳洞-对松亭-十八盘-龙门-升仙坊-南天门。到南天门是下午3点，刚好花时5小时。南天门上去就是天街，天街上宾馆很多，只要不是节假日山上住宿还是挺宽裕的。没有预定宾馆的可以多比较几家，我6月中旬过去的，无星级的标间要400多。
如果准备夜爬泰山的，可以晚上10点上山，到山顶休息会刚好可以看日出，泰山山顶比较冷，天街这里有棉大衣出租，租金50/件。

我是土生土长的泰安人，爬了无数次泰山，给你提点建议：
1、凌晨12点左右出发。按照一般人的体力，带着足够的水，从红门出发到中天门大概需要2个半小时。（加上在路途中休息四五次，每次5分钟左右，不要太长，也不要坐下休息。）从中天门到南天门需要2个小时，因为后面的路很不好走，到十八盘的时候台阶很陡又很窄，反正到能看日出的地方总共需要4-5个小时，每隔二十分钟就需要休息根以前一样，不能坐下休息。 所以，建议你们凌晨12点左右出发这样到山顶休息一会儿就可以看日出了。（提示：喝水的时候不要大口猛喝，要小口喝，以免身体不适宜。带上一瓶淡盐水。有很大作用。）
2、多穿点衣服。泰山山顶有1500多米，现在这个季节，凌晨的泰山是很冷的，建议多穿点衣服，泰山顶上也有出租军大衣的，不过很贵，要30多一晚上。
3、多带些吃的喝的，尽量不在山上买。因为山上的东西都是靠人力搬上去的，运输费用很高，所以东西比较贵。
4、在山下住。山上的旅馆价格不低。
5、恐高的不要爬。从十八盘上往下看，视觉上感觉还是很高的，而且十八盘台阶很陡，容易出危险。
6、如果要在山上的寺庙烧香什么的，建议在山下买好，山上山下价格差别很大。
最后，祝你们在泰安玩的愉快。

要想看日出，首先要看天气预报，带上所需的水、食物和衣服，山顶上还是很冷的，如果自己不带些棉衣服那就在山顶上租一套棉袄，
一件一晚一般10元左右，
登山一般3---5小时到山顶玉皇阁，
若是晚上10点左右到泰山站，打的到红门（是登山的第一个大门）一般30元左右，然后就可以爬上去了。
泰山上的路比较险，注意要带手电筒，和一些常规的药品（碰伤膏，感冒药。。。。）晚上爬山冷要多穿点衣服。
每个人拿一根棍子，一米半左右的，上山可以柱着
最好在山下吃顿饭不从能量了再上山
有恐高症的最好放在中间走
如果运气的话碰见比较熟悉泰山的人
就和他们结伴上山
祝你们玩得开心~

到泰安后，先买好返程的车票。
从火车站广场往北走，出来广场打车去红门（别在广场里打车，他们会宰生人），车票不超10元，记得要车票超10元举报他。10点左右开始登山，一路慢走，拿点厚衣服如羽绒服、手电、水和钱。
泰山门票125元+2元保险=127元/人，学生半价60元+2元保险=62元。路上走五个小时左右，别走太快否则上山后很冷，早上日出是6点多。看完日出可以坐缆车下山票价80元/人，到中天门后坐汽车下山到天外村，票价30元/人。从天外村玩一会，然后坐3路车到岱庙站下车（大约坐三四十分钟），去逛逛岱庙，来泰安不去岱庙很遗憾的，门票20元/人，学生15元/人，一定要找个导游，不然看不懂，导游费50--80元。
逛完岱庙从北门出来往西走到十字路口往北点路西坐3路车返回火车站即可。

说晚上爬泰山的都是脑子有问题的，一路风景如画，晚上啥也看不见。日出没啥好看的，还是以看风景和人文为主