密码忘记了，可以按照如下方式进行操作：
1.打开qq登录界面，点击“忘记密码”。
2.填写账号信息，输入完整手机号码进行验证。
3.输入验证码。
4.输入你需要重置的密码即可。
为了全面保护QQ帐号的安全，QQ安全中心推出了可以保护QQ帐号、保护Q币Q点和保护游戏装备的安全服务。设置安全服务后，在登录QQ、使用Q币Q点、玩游戏时，根据设置，系统会要求验证密保。只有验证通过后，才可完成相应的操作。确保QQ只有用户可以使用，即使他人知道了密码，也无法登录QQ、使用Q币Q点或转移游戏装备。
为了保证QQ安全，在设置安全服务前需要首先拥有密保手机、密保令牌或密保卡中的一种或几种。
QQ密码忘了可通过密保手机找回，方法如下：
1、在电脑中打开QQ，在登陆窗口点击“找回密码”。
2、来到QQ找回密码设置页面，选择“通过手机验证找密码”。
3、接着输入QQ绑定的手机号码，然后点击“获取验证码”，然后输入手机收到的验证码并点击“确定”。
4、然后来到重设密码页面，重复两次输入新密码再点击“确定”就可以了。
QQ是腾讯QQ的简称，是腾讯公司开发的一款基于Internet的即时通信（IM）软件。目前QQ已经覆盖Microsoft Windows、OS X、Android、iOS、Windows Phone等多种主流平台。其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。
腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。
QQ是常用的聊天工具，然而我们在使用该软件时，有些人喜欢在登录QQ号时，会选择将登录密码保存下来，方便下次登录QQ时直接就登录。有些人喜欢在登录QQ号时，不会选择将登录密码保存下来，下次登录时需输入了密码再登录，这是为了安全着想；但是这样的话，时间久了不登录就容易忘记密码。
下面就为大家介绍怎么找回QQ登录密码
方法/步骤
打开安装好的QQ软件，输入登录账号界面可以看到‘找回密码’四个字，然后点击找回密码
点击之后，自动跳转到QQ安全中心中的密码管理，填写账号以及选择密码类型、验证码，然后点击下一步按钮
点下一步按钮后自动跳转到找回密码界面，界面上会显示两种找密码方式：验证密保找回密码和短信找回密码
若选择短信找回密码方式：点击该按钮，弹出操作提示，根据提示框中的信息，使用密保手机发送短信‘gm#QQ号#新密码’到指定号码，发送后关闭提示信息，则QQ密码设置成功
若选择验证密保找回密码方式：点击该按钮，弹出操作提示，根据提示框中的信息，使用密保手机发送短信‘找回密码’送到指定号码，发送成功点击‘我已发送’按钮
点击我已发送按钮后自动跳转到密码设置界面，然后填写新密码以及确认密码（密码强度根据你所填写的密码简单程度以及复制程度显示）
确定所设置的密码，没有问题后点确定按钮自动跳转到‘恭喜您，QQ密码修改成功’的界面
腾讯更改了密保及密码修改方式。
目前修改密码仅能通过绑定手机发送短信验证的方式解锁QQ和修改密码，原来的密保问题功能从2018年5月起已经作废。
这些回到用密保修改密码的不是复制粘贴的就是过期的回复。
有可能是你当时没有设置密保问题，所以没有密保问题选项。或者你可以选择短信找回密码。下面就为大家介绍怎么找回QQ登录密码
方法/步骤
打开安装好的QQ软件，输入登录账号界面可以看到‘找回密码’四个字，然后点击找回密码
点击之后，自动跳转到QQ安全中心中的密码管理，填写账号以及选择密码类型、验证码，然后点击下一步按钮
点下一步按钮后自动跳转到找回密码界面，界面上会显示两种找密码方式：验证密保找回密码和短信找回密码
若选择短信找回密码方式：点击该按钮，弹出操作提示，根据提示框中的信息，使用密保手机发送短信‘gm#QQ号#新密码’到指定号码，发送后关闭提示信息，则QQ密码设置成功
若选择验证密保找回密码方式：点击该按钮，弹出操作提示，根据提示框中的信息，使用密保手机发送短信‘找回密码’送到指定号码，发送成功点击‘我已发送’按钮
点击我已发送按钮后自动跳转到密码设置界面，然后填写新密码以及确认密码（密码强度根据你所填写的密码简单程度以及复制程度显示）
确定所设置的密码，没有问题后点确定按钮自动跳转到‘恭喜您，QQ密码修改成功’的界面
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