性格内向人老实，不会说话不合群胆小，该什么改变

2025-03-10 20:24:50

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回答1：

您好，合群作为一种性格特征，具有既能够接受别人，同时也能被人接受的社会适应性特点。但是，生活中也确实常有些人过于洁身自好，或自命清高，不好交往;有些人过于自卑，缺乏积极从事交往和活动的勇气，总以为别人瞧不起自己，因而孤僻内向，离群索居。这不仅有碍于和谐的人际关系建立，而且还会使人心理上产生缺乏安全感和归属感，形成退缩感和孤独感，从而也有碍于人的身心健康。

　　那么，究竟怎样才能改变不合群的性格呢?

　　1.学会关心别人

　　如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，

帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心

引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心

。

　　除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服

了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重

要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情

感交流。

　　2.学会正确评价自己

　　在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得

体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲

两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

　　此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比

如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，

如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于

与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿

，你就能合群了。

　　3.学会一些交际技能

　　如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的

合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，

多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受

别人欢迎的人。

　　4.保持人格的完整性

　　保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和

态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的

作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别

人的要求而影响彼此间的人际关系了。

　　5.学会和别人交换意见

　　合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了

解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常

找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。

　　友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你

如果能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。