一直咳嗽有痰怎么办阿

如何悄脊银治启宴野枯咳嗽？

咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘。这时就要用凉寒性质的药物把人体内的热降下来；因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样，这样的病人就必须用温性药来祛除体内的寒气。
咳嗽可以食徳甫钦炎清茶，治疗咳嗽帮助恢复。还可以配合食疗：
1.沙郑碰百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所游闷致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。
2.银耳冰糖羹 用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
　　3.生姜+红糖+大蒜：喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样好喝点。
　　4.蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰喊磨谈糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，比较温时喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。

咳嗽有痰建议先观察咳嗽状态看看风寒咳嗽还是风热咳嗽！
风寒咳嗽这个一般，游好主要是外感风寒，咳嗽。一般表现为鼻塞流清涕，咳嗽，咳白痰。这个需要化痰止咳，说风散寒，调理。支气管炎严重者还需搭配消炎药用！
风热咳嗽，一般表现为无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄。
反复咳嗽可以用得甫吣琰清茶，每天沸水冲泡两袋饮用。咳嗽期间建议保暖，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，饮食滚销规律，按时睡觉，不宜熬夜。多休息，多喝水。
对于感冒引起的咳嗽不宜的饮食及事项:
①不宜吃甜食、吃咸，这样都会刺激到气管粘膜。
②不宜抽烟，吸烟可使肺负担加重，另外烟雾还会刺激气管粘膜。
③不宜喝碳酸饮料、含糖饮料，浓茶和咖啡，易引发咳嗽
④神备铅不宜吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末、胡椒等
⑤要防大气污染、防尘、保持室内清洁
除此之外，可以吃一些对咳嗽有益的食物，比如白萝卜、梨、银耳、玉竹、百合、杏仁、蜂蜜、西红柿、菠菜、白菜、油菜，多补充维生素和矿物质。补充蛋白质，比如豆制品，瘦肉、奶类、蛋类等。

痰是气道内的一种分泌物，我们有痰的话要把痰排出来，如果是一种感染的话，这种痰排出的话，对控制这种感染是非常有利的，否则痰堵在里面会出现各种各样的问题，因此我们如果有痰鼓励排痰，如果痰很粘稠，我们会想一些办法来帮助他排痰，比如说锋猜我们老百姓会帮助银橘型他扣一扣背，使这个痰一震的话能够让它容易出来。

如果空气过于干燥，可能会增加一些湿度，使这个痰变得稀薄一些，再不行我们用一些药物，包括西伍晌药有一些化痰的药物，常用的像沐舒坦，可能有一些长期咳嗽的人都吃过，它能够使痰液变得稀释容易排出。

中药有很多化痰的方法，老百姓爱用的川贝，本身它就能够润肺化痰，像枇杷，枇杷又是一种水果，中药有枇杷液，也有这种润肺化痰的效果。还有其他的一些如果是一种偏于脾虚以后那种白痰，不是特别的粘，这种病人我们可以用一点橘子，我们中药用的陈皮，就是橘子皮，它是一种非常常用的我们叫燥湿化痰药物，那么我们自己食疗的话，拿橘皮泡泡水也可以，或者是干脆吃橘子，吃橘汁可能对于这些都会有帮助。

痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。但是长期咳嗽痰多也会引起哮喘和气管炎症。久咳不愈的患者可以喝徳甫钦炎清茶，调理治疗。
咳嗽有白痰主要是寒咳，主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
咳嗽有黄痰这个是热咳嗽的症状，热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦。这个情况下试一下盐蒸橙子是可以止咳的。
所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治疗病因的基础上，没饥选择适当的止咳药，给以对症治疗。
1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药。
2.早上起床后，先喝一杯白开水。
下面是建议补充的营养素：
① 维生素c 每天1000-5000毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。
② 维生素a或b-胡萝卜素 每天15000iu。它是免疫系统必需的营养元素没察败，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。
③ 维生素e 每日2次，各400iu，渐增。与维生素c一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。
④ 钙箝合剂加镁 每日1000毫克。是复原必需的物质，它能促进血液循枯颤环及改善呼吸。