正确的断奶方法

2024-11-26 03:04:56

推荐回答（5个）

回答1：

断奶的正确方法

面临断奶，大多数妈妈显得焦虑不安。
宝宝不接受是断奶时机不对?宝宝撕心裂肺地抗拒该怎么应付?乳房肿胀要怎么处理?……此时，若是恰好听到一些过来人分享的坎坷断奶经历，头势必更疼了。
事实上，断奶不一定非得是一场“两败俱伤”的较量，科学合理的断奶法能让宝宝和母乳和平“分手”。

一、避开这些坑娃坑妈的断奶法
1、在乳头上涂辣椒水、万金油之类的刺激物
辣椒水、万金油会伤害宝宝娇嫩的口腔黏膜。而且，本该让宝宝最有安全感的乳房，突然充斥着难闻的异味，这种转变可能会吓坏宝宝，让他感到害怕和不安，最后通过吃手指、啃被角等方法来安慰自己。
2、妈妈粗暴地“母子分离”，甚至玩消失
妈妈突然不亲近宝宝了，甚至“消失”几天，完全不让宝宝看到妈妈，这会让宝宝缺乏安全感，产生焦虑情绪，哭闹剧烈，睡不好吃不香，甚至还会因此而生病。
二、采取科学方法，温柔离乳
1、选取适合你和宝宝的断奶时机
一般来说，宝宝断奶的季节，建议选择在春末或秋季。因为夏季天气炎热，宝宝的消化功能减弱，容易因为对食物的不适应发生消化不良、呕吐、腹泻。冬季则天气寒冷，宝宝断奶时晚上睡觉会不好，容易感冒。但这个并不是绝对的标准，妈妈可以根据个人和宝宝的状况来自行决定。
另外要注意的是，尽量不要挑选在宝宝食物过敏、生病发烧、生活发生较大变动(比如搬家、旅行)等情况时断奶。
2、提前用瓶喂母乳过渡
断奶前，最好让宝宝提前适应奶瓶，将母乳装在奶瓶喂养，年龄较大的宝宝断奶后可以直接使用杯子喂养，让宝宝逐渐习惯没有亲喂的日子。
3、先断白天的奶，再断夜奶
因为白天有很多事情可以吸引宝宝，他们不会太执着于喝奶这件事儿，但晚上就会特别依赖妈妈。
4、保持和宝宝的亲密关系
亲喂对宝宝来说，意义不仅是奶，还有和妈妈间的亲密关系。
所以，断奶期间，妈妈和宝宝的亲密接触不能少，多给宝宝一些拥抱，陪他读绘本、做游戏，让TA依然能感受到爱。而喂食的时候，则可以让爸爸或奶奶等上场，避免宝宝又忍不住蹭到妈妈怀里喝奶。
断奶期间，宝宝并非是唯一需要关注的人，妈妈会遭遇涨奶和情绪失落的问题，需要注意及时挤出部分奶水让乳房变得舒适，同时也应多和老公交流沟通，及时安抚心中的不舍和焦虑。

回答2：

母乳是母子最亲密的时光，但是宝宝总会长大，断奶是成长的第一步。大多数宝宝断奶都会哭闹几天，而有些宝宝却很轻松的就断奶了。接下来，妈网百科介绍正确断奶的方法吧！
1、顺其自然，断奶更容易
那些母乳喂养坚持了十个月或者更长时间的妈妈，在断奶时往往都会显得很轻松，就是因为她们无意中选择了最好的方式：顺其自然。随着宝宝辅食添加得越来越多，哺乳量逐渐减少，泌乳也会相应变少，那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉，疼痛的可能性便大大降低了。
医生表示，母乳喂养最好在半年以上，到一岁左右断奶比较理想。上班期间若要坚持哺乳，则可定时选一方便的地方，清洁乳房后将乳房内乳汁排空，有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再带回家喂宝宝;没条件的把乳汁扔掉弃掉也行，只要尽量排空乳房，就不会影响奶水的分泌。
2、上班要断奶，提前做准备
不少妈妈上班后无法顾及喂奶，就选择临上班的前几天突然断奶，结果不仅要忍受乳房胀痛之苦，还得担心溢奶可能带来的尴尬。断奶最好有一个准备期，提前一个月准备，逐渐减少哺乳的次数和哺乳量。同时也给宝宝一个适应期，让宝宝逐渐增加奶粉和辅食，以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。
快6个月的宝宝一般是每隔3到4小时吃一次，除了添加辅食外，一天哺乳应该是5到6次。在断奶的第一周一个月前开始，可以先每3-5天减少白天的一次哺乳，把哺乳的间隔时间延长;逐渐减少至每天一早一晚两次哺乳，而乳房亦不觉得很胀痛，便可以比较轻松地回奶了。奶水较多的母亲，也可以先减少一次的哺乳量，以往每边喂15分钟变成10分钟，让宝宝先吃一定量的奶粉后再吃母乳，这样宝宝吸吮量减少，母亲乳汁的分泌量也会逐渐减少。乳汁量少的，减少哺乳次数就行，不一定要减少哺乳量，回乳时就不会觉得很痛苦了。

回答3：

　　1、辅食多样化，循序渐进，自然过渡
　　宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳，所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法，妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。
　　最好事先决定好宝宝断奶的时间，在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次，由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数，同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。1岁左右的宝宝多数会长出部分乳牙，食物可以从流质逐步过渡到半固体、固体，由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态。等到宝宝慢慢适应后，能够多样化进食了，也就可以做到自然断奶了。
　　2、减少对妈妈的依赖
　　断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。
　　3、培养宝宝良好的行为习惯
　　在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。
　　4、少吃母乳，多吃牛奶
　　开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
　　5、断掉临睡前的喂奶和夜奶
　　大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。
　　6、让宝宝接受别的食物
　　在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时，就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。
　　7、不要半途而废
　　许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后，于心不忍，于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利，既然已经开始断奶了，就要一直坚持下去，不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚，多抱抱宝宝，多陪伴宝宝，直至宝宝的情绪得以稳定下来。

回答4：

在即将进行断奶时，需要采用循序渐进的方式。准备断奶时应每天减少母乳的次数，在断奶期间，妈妈要尽量的少喝水、少喝汤，母乳会逐渐的减少，之后慢慢的给孩子断奶时，也应进行配方奶的过度，逐渐的减少母乳的量，增加奶粉或者辅食的量。孩子刚开始出现不适应，可以调奶粉，一天喂几次，让孩子慢慢的习惯奶粉的味道，坚持一段时间即可给孩子断奶。断奶以后，尽可能给孩子均衡的饮食、合理的营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，需要适当的添加蔬菜、水果。断奶以后主要的食物还应以奶粉为主，如果孩子不吃奶粉，可以适当的加米粉，在辅食方面一定要均衡。

回答5：

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