女生身高167,体重120,算胖吗?怎样减肥?

2024-10-30 11:31:21
推荐回答(3个)
回答1:

+谁说的瘦瘦的就惹人疼了? 我是个男生,我就喜欢稍微胖点的。 这位姐姐,你1。67啊 ,120不算多, 我相信你自己也算过的,这个体重并不在肥胖的范畴。 胖胖的摸着多舒服啊,比骨感的好多了,咯手(是不是说的很黄很暴力, 但确实是实话)! 告诉你一个减屁股和腿的方法。 在屁股和腿外侧有一条经络, 叫做胆经。 每天饭后敲打这条经络100次(两侧都是), 一段时间后肯定有效果,我有亲眼见证的。 至于这条经络的位置,你可以上网查“胆经”两个字, 有图。 千万别用什么减肥药, 治标不治本, 一停就反弹。

回答2:

单从体重看应该是很标准的,是不是比例有点失调呀。正常体重是身高-110,左右浮动5%。运动是最好的方法,你需要的是塑身应该不是减肥,另外可能是发育期内分泌导致的,建议饮食不要偏食,营养均衡,适当豆制品的摄取,还有就是淋巴区按摩试试吧

回答3:

减肥其实并不需要药物,那样会对你的身体造成伤害,是药三分毒,我想这是尽人皆知。那要怎么减呢?我现在是靠这几个步骤,一直是保持很好的身体,不胖不瘦,而却身体一直很好。
1:饮食,要想保持好你的身材,一定要把住你的嘴巴。科学的饮食不仅可以达到全面的营养,而却还不易得病。
2:运动,这也一定要适可而止,我现在一直在做瑜伽,这是很好的身心运动。
3:规律的作息时间。
4:万物皆自然,要和自然和谐才能得到自然惠赐