两位懂的都不多啊
聚气之前还有一个气感呢
气感——聚气——孕气——冲穴——周天——无阻——化丹（孕丹）——丹成——天人
有些功法的叫法不一样，但过程都是一样的
想得气感需要长时间进入入定状态
慢慢因呼吸成为一种循环而感觉到的流动感或存在感
楼主呼吸太过了
吸气吸最大气量的八九成就够了,呼七也不要呼尽剩一两成。
另外要注意匀细.气吸到丹田也不要太用力，不要强求,丹田放松。
应该说全身都放松，包括内脏。
练气主要是“意”，意到气到。
除此之外不可能是其他问题
。。。。。。。。。。自学？呵！小心把自己练出一身病啊 气功就忌讳自学容易走偏伤元气 如果看秘籍看视频能学会还拜师干嘛呢 武馆不也关门了吗？
楼上回答的高手们 你们怎么不提醒他一下呢？
从楼主的提问可以看出来，您的脾气很急躁，我觉得你不太适合练气功，你会很容易练偏的。
说错了一半！
我是个外行人，但曾经也炼过！
把静动判断清楚！就说这么多，没钱没人会告诉你的！
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