这样吧，你做一个mc，在mc的插入一个动态文本框，并命名为“aa”（属性－实例名称），延长到13帧，然后新建一个图层，再分别在第1、2、13帧（帧频默认为12）插入关键帧。然后分别设置这三个关键帧的帧动作：
第1帧：
var m:Number = 10;//我设置的倒计时10秒，你要设置停止几秒就将数值改为几
第2帧：
aa.text=m;
if(m==0){
aa.text="时间到";
}
第13帧：
m=m-1;
gotoAndPlay(2);
然后将mc拖入场景你那一帧中就行了
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