第一个根本行不通，两个7805的输出电压只要稍有不同就会烧坏
关于第三个，他针对的发热原因就不是功率大小了，而是供电电压过高
7805供电电压只要大于8V就可以稳定工作
如果超过12V最好在前面串接一个电阻，无论工作电流大与小
加三级管扩流的方法可以，我试过不过三极管就会热的烫手
最简单的办法是测试7805的电流，只要小于1000mA就可以
加一个小散热器，温度就会降低，
就算烫手也没事只要不发出烧焦的味道就能正常工作，不用理会
你上面提到的几个办法都可以，除开关电源降压外都发热严重。
如果不想电路改动太大，可以在输入前串二极管，一个二极管压降0.6V左右，根据需要串几个（不知道你输入电压多少伏，我估计5个差不多）。7805上的压降小了，自然不那么热。
二极管用常见的IN5399，这样只有一个好处，简单、可靠。
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