单招 combo 动作伸延 combo
90s 90s(bgirl) 无限90s
肘90s
2000s 2000s(用手背)
六步 (6steps) 接thomas flare
接windmill
airflare airflare(俯视) 接thomas接2000
并腿airflare
接windmill
接babywindmill
接 windmill 接 baby windmill
onehand airflare 接airflare onehand elbow 接airflare
airwalk
airbaby 单手airbaby 接like
手腕airbaby
airchair 接airflare
backspin 接airflare
接90s
Boomerang
bronco
bridges
燕子翻身/旋子(版主) (butterfly kick)
跳飞机 cricket
单手cricket 接thomas falre
elbow banner freeze
footwork 1 2 接 airflare 接 flare
蜈蚣弹 (floor filp)
Gainer 1 2
handspin
headspin
headspin (B-girl) 手背headspin
自爆头转
hollow back
L-back
向后太空步 (moonwalk)
向前太空步
向侧太空步
nike l-bow nike
飞机撑(版主) 静态 动态 俄式挺身(版主)
俄式挺身（扬威）
用俄式挺身姿势走路
俄式挺身转体(Russian wendeswing)
推倒力--不用脚的俯卧撑
(俄式挺身姿势做俯卧撑)
屁股下地前空翻
Shoulder spin
swipes swipes加自己的style airswipes 接 flare
接 backspin
单手airswipes
master_swipes(站立接 swipes)
Turtle 接windmill接backspin
track 1 2 接 airflare airtrack 1 2
toprock 1 2
并腿全旋 (扬威)并腿全旋 表演
托马斯全旋
Thomas flare
(不标准)(old school)
(标准)(new school)
Thomas flare (B-girl)
接慢起手倒立
(Press handstand) Thomas flare转到一半停下来了，又转回去
接supperwindmill
baby flare
接airflare 单手托马斯 接 单手风车
接turtle
接 shoulder spin
接2000接airflare接风车
接elbow_airflare接flare
UFO(体操中的俄式挺身转体) 接thomas接swipes接headspin
uprock 1
valdez
Windmill
涅莫夫打滚 (windmill的来源)
站立接windmill 风车windmill(有手)
(无手)windmill 接backspin
接cricket (拱手)windmill
接headspin superman windmill
baby windmill 接headspin
不知名windmill
涂鸭（new）
bridge
bus
bus-outside
chiswick
未知名动作:怪招003
怪招004
怪招005
怪招006
个人 style:
style003
style004
体操:
直角支撑(L-sit)
向前大回环 (giant swing forward)
分腿向前摆越成支撑
(straddle cut forward to support )
正交叉转体180
涅莫夫打滚 (Breakdance variations)
扬威－俄式挺身
怎么练 没法说！覆盖量太大！你要是想具体学哪个 百度HI我！
至少要有肌肉 ,不管是你学breaking
还是学popin, 而且要 有悟性,有意志力
任何人 新学街舞 都想一下子学好 我刚学的时候也 是的 ,可是 只要你一直努力 不放弃一定会成功的
街舞是什么玩意儿？
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
街舞入门小窍门
1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip－ Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。
街舞种类
Hiphop
是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。
Poping
机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的类型。
Breaking
霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。
Free style
这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈融合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，是一种个性化的舞蹈。
House
随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
估计我能写一个星期。。。 要好多好多好多好多字的 常用的就foot work top rock freeze power move
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