经常吃蜂胶能有什么好处？

蜂胶是蜜蜂采集植物的树脂并混合以自身腺体的分泌物，是集动物分泌物和植物分泌物于一体的结晶，蜂胶中富含黄酮类化合物、维生素B族、维E等多种营养成分，对机体有一定的功效： 1、增强机体免疫力：蜂胶中的黄酮具有增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，同时增加抗体的产量，使得机体的体液免疫和细胞免疫功能得到提高，从而达到增强免疫力的效果； 2、延缓衰老：蜂胶中所含的黄酮类化合物具有抗氧化、清除自由基，避免自由基过度氧化，从而达到延缓衰老的作用； 3、保护心脑血管：蜂胶可以降低血管脆性与通透性，调节血脂和血压，降血糖、降胆固醇、降低血液黏稠度，有助于对抗动脉硬化和血栓的形成。 蜂胶中的成分比较复杂，主要与蜜蜂采集的原料多种多样有关，尤其这些原料大多是花粉，而花粉本身是属于高致敏物质，所以对于过敏性体质人群，食用蜂胶可能会出现过敏现象，要格外注意。
好处： 蜂胶是天然美容物质，即可食用，又可外用。 食作蜂胶能全面调节器官的功能，修复器官组织的病变损伤，消除炎症，促进组织再生，调节内分泌，改善血液循环状态，促进皮下组织血液循环，从而达到在全面改善体质的基础上，防治皮肤病变，分解色斑、减少皱纹、消除粉刺、青春痘、皮炎、湿疹，从体内创造美。由于皮肤组织恢复了生理平衡与生机活力，使肌肤呈现自然美，细腻光洁、富有弹性。 外用蜂胶，有营养滋润皮肤、防冻、防裂、杀菌、消炎、止痒、止痛、止血、抗感染、促进组织再生等作用。

有下面这几个好处！
1.抗菌、抗病毒；蜂胶是天然抗病毒物质，对多种病毒均有良好的抗性。蜂胶如果单独使用，要较高的浓度才有抗病毒效应。如果将蜂胶和蜂蜜适当配合使用，抗病毒作用十分明显。
2.提高免疫力；蜂胶可刺激免疫机能，增加抗体的生成量，增强吞噬细胞活力，增强人 体免疫力，提高人 体抵抗病毒侵害的能力。
3.美容养颜；有助于清除角质细胞，故此有调理肤质，平复皱纹、减缓衰老之效，特别是是针对女性，是女性的美容佳品。因此爱美的女性就多吃点汤臣倍健蜂胶软胶囊了，希望回答对你有帮助。