腿功 鞭腿之类的 谁能教教我

边腿，不是鞭腿。
腿功要从站马步起，马步不稳，踢出去没力气
出腿和出拳是一个道理，瞬间发力。
这不是文章上的事，要找人教

介绍李小龙常用三种腿法
以右前式为例，即右腿在前
鞭腿（俗称勾踢）：
抬右腿，至平膝---快速伸直膝盖----用脚面踢击
侧踢：
右前脚向前移10公分，同时身体快速跟进并提右腿---提至腰际时，快速侧蹬，用脚刀即脚外沿和脚跟踢击---踢的一霎那，扭腰转胯，以增加踢打杀伤力
旋踢：
身体向左向后转身，同时提起左腿---待完全背向对手时，快速蹬击左腿，伴随转身同时进行

http://www.tudou.com/playlist/id/4077385/ 邹国俊：
前中国国家队主力队员，毕业于武汉体育学院，武英级，散打搏击六段。连续七次在全国比赛中获得52公斤级、56公斤级冠军，曾在国际散打、搏击比赛中获得三次冠军，被誉为“亚洲第一快腿”大学毕业后曾执教于北京武术院、北京散打队。期间曾执教韩国、马来西亚、瑞士、德国等国家队和武术团体。于99年成立盛华国际武术俱乐部，致力于散打搏击的教学推广工作.

网上找个视频学习。关键是不断的练习，找个柱状物不断的练习动作，一个月你就很老练了

不知道你学腿法干什么用，如果为了耍帅，就记住，提膝，就是通常说的提腿，提到90度，或者更高，这里分底边腿，中鞭和高鞭。然后反胯，就是把腿向外翻，然后踢出去，上身保持稳定，这个靠练习。如果你是为了打架或者防身的话，就直接用拳头，直拳，勾拳，摆拳，足已。再不行开个正踢，就是熟话说的蹬腿，这个也要有稳定性。回答完毕，全手工打字和自己的经验，看着好就给分。本人散打国家二级运动员。

去学一晚上跆拳道你就都知道了！~

这样说不清楚啊！~侧踢就找个树踢 觉得可以了就去找个沙袋练平衡