通常来讲,内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担,而且有的矿物质人体不一定能吸收,如果长期积聚体内,会直接影响人体健康。严格来讲的话,矿泉水作为一种饮料,每人每天只能摄入500毫升。如果过量,其内含的氟化物对人体相当不利,甚而会产生严重的后果。所以说,矿泉水再好,也只能作为饮料,而纯净水则不然,它不会对人体产生负面影响,反而能够帮助排泄人体内的毒素。 现在市面上比较好的纯净水品牌有 益力-依云,娃哈哈,农夫山泉,雀巢,景田,怡宝....至于具体选择楼主可以去参考下 好牌子网Hao-10 那有十大矿泉水品牌的排行榜 值得去看看啊
瓶装矿泉水保质期为一年左右,打开后的矿泉水应尽快喝完,与空气接触会发生变质。平时放在阴凉干燥的地储存,不要接触阳光照射。现在市面上销售的所谓矿泉水基本上都是用自来水深度过滤的,人工添加一下矿物质,现在工业污染这么严重哪里还有什么山泉水可言,只是商家的广告宣传策略,长期喝放置时间长的水对人体无益,还是喝烧开的开水为好。如果不是经常喝的话,推荐农夫山泉,景田太空水,屈臣氏,希望我的回答可以帮到你,望采纳。