我是一名高二升高三的学生,自从高中开始睡眠的质量好像越来越不好了,并且时好时坏,我也不知道为什么,

2024-11-09 13:22:52
推荐回答(3个)
回答1:

别把成绩看的那么重,考上大学没有工作的人有的是。其实你这种状态是学不进东西的。你要知道学习是为了更好的生活

回答2:

睡床上克制自己不要动,让自己平静,很快会睡觉,

回答3:

可能是神经衰弱