减肥不能吃哪些食物？一 高脂肪的食物 二甜食 三油炸类食物。听听视频中老师讲的细节吧！
不能吃油条油条的热量比较高油饼也不可以吃方便面的热量也非常高也不能吃
油炸的东西，少吃肉，零食也不能吃
高热量的东西，比如汉堡包，巧克力等等
油腻的，油炸的，少吃肉，不吃零食 要做到健康饮食，营养搭配 然后经常锻炼
