家长该如何陪伴孩子度过高考前的这段时光？

面对高考的倒计时，一年一度的高考即将临来，考生紧张，老师紧张，学校紧张，但最紧张的恐怕还是家长。家长过度紧张，会给孩子无形中增加压力，造成孩子的心理负担，不利于考试前的复习和心态的调适。在考试前，家长应该拥有怎样的心态，需要给孩子什么样的帮助呢？昨天我的微信群里一位家长提到孩子出现读不下去甚至想转学的事，今天大有生涯张老师就此为大家分享自己多年来在帮扶高考生过程中一些浅薄的经验，供大家参考，希望对大家有所帮助。

首先还是定位问题，考生的情绪波动主要还是来自各方面的压力，正因为考生对自己没有一个清晰的方向，对前途感到茫然才会出现这样那样的情绪问题，这类考生多出现在中段考生中，当然其他分数段的考生也有，但相对要少一些，因为这个分数段的考生大多很聪明，成绩没上去只是功没用到而已，而到高考前有很着急很急于求成，但家长往往只看到了考生的学习状态，并没有看到考生内心的真实想法，没能及时帮助考生科学分析及时定位，这类考生家长激昂只要合理引导科学定位一切就会迎刃而解。当然其他原因的考生也有，但无论什么原因科学定位都会有所帮助。

临近考试，孩子心情都比较烦躁不安，情绪不稳定，极易发脾气，作为家长，面对孩子无名的脾气，不说也不行，过了又怕影响孩子的考试。面对两难的抉择，往往束手无策。其实，这个时候，家长应该明白，孩子发脾气肯定是有问题没有解决或者没有解决好。家长的当务之急是家长应该帮孩子找问题，解决问题，问题解决了，脾气也就自然消失了。所以这时候家长一定保持最平和的心态伏下身子和孩子交心，真正走进他们的内心做他们的朋友，了解他们内心最真实的想法，然后科学帮助他们化解。

家长不要表现的过于紧张，这只会加重孩子的心理负担。临近考试，有些家长表现的过度紧张，这种紧张会给孩子造成极大的心理压力和负担，也使得孩子不愿意和家长沟通。遇事自己扛着，承受着极大的心理压力。临近考试，考生本已经很是紧张，大脑的弦已绷得够紧。到处是倒计时，到处是警示图，来自学校和老师的压力已经够多。但这还不够，有的紧张，在家里也实行全家总动员，张口闭口是考试，这让孩子情何以堪，孩子最后一块放松的阵地也被无情的端掉了，这会引起孩子极大的反感。其实，家长完全不必这样，应尽可能地孩子营造一种轻松的家庭氛围，适当的做好引导就可以了。如果孩子自觉性够强，家长尽管做好后勤部长就可以了，如果孩子的自觉心不是太强，家长可以适当的督促，但不必过于苛刻。家长最好是少问多做，帮助孩子树立信心，过正常的生活。不要将所有的精力和时间都投入到高考上来，家长应该尽量避开考试这个敏感的话题，和孩子唠唠家常，说一些和考试无关的事情，以缓解孩子的压力。同时也可以拿出时间陪孩子散散步，逛逛商场，打打球等户外活动。要让孩子和正常人一样生活学习休息。用一颗平常心来面对考试。