女生马甲线一般在一个月到两个月左右就可以练出来,这个也和自己的体型和锻炼的强度有一定的关系。
每个人对练马甲线的时间都不一样,相对女性练马甲线时间会更久,也得三个月左右
女生马甲线一般要练大个月以上才能出来的,要不然是出不来的。
这个也取决于你原先的体质是怎么样的?如果你的体质够好的话,一年时间也可以练得出来