是的，孩子长不长个子，与饮食和运动有关，抓住这两点，不愁他不长个子。首先，孩子处于生长发育时期不能挑告山袜食，其营养要全面，荤素搭配着吃，特别注意钙唯则的吸收，合理的膳食有助于孩子的袜激长高。其次，配合运动，让孩子多参加体育锻炼，比如：打球，游泳，跑步，做操等。这些运动，都可使孩子长个子。
小孩皮肤不好，发黑发黄，多槐拆枯数与挑食，或者偏食导致的营养不良有御春关；解决的办法就是改善其挑食或者偏食情况，这个可以用中药或者食疗铅洞的办法
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