红糖炒核桃怎么做

准备材料：核桃：半斤、白糖：三勺、红糖：一勺、水：适量。

1、核桃去皮，放微波炉，烧烤模式15分钟，中途每隔五分钟翻面。

2、烤核桃时准备适量的糖备用。

3、核桃烤好后，外脆里酥，冒着香味。

4、核桃烤好后，外脆里酥，冒着香味。

5、开后倒入烤好的核桃，转小火，用筷子或其他工具不停翻炒，这时候要注意控制火候，火要小，实在控制不了可以关火一下再开。

6、慢慢地，糖焦裹住核桃，粘性十足，糖沾满核桃，粘糊时，关火。

7、就像这样。

8、然后倒入盘中冷却。

9、冷却后，将黏在一起的核桃块掰开，放入存储盒中即可。

红糖炒核桃具体做法如下：

准备材料：核桃 10个、红糖 100克、黑芝麻 1勺。

1、首先把准备好的核桃剥好，只留下核桃仁。

2、然后把剥好的核桃仁放锅中，用铲子快速翻炒，盛入盘中。

3、接着往锅内放入适量的红糖和水，用铲子拌匀，煮化。

4、锅内放入炒好的核桃仁，裹匀。

5、锅内撒准备好的黑芝麻，拌匀。

6、最后盛入盘中，红糖炒核桃完成了。

需要提前准备好的材料包括：核桃 10个、红糖 100克、黑芝麻 1勺。

1、第一步剥好核桃仁，放一旁备用。

2、放入锅内炒香盛出。

3、锅内放红糖和水，搅拌融化。

4、倒入核桃仁翻炒均匀。

5、再撒点黑芝麻拌匀。

6、拌匀后盛出，这样红糖炒核桃就做好了。

红糖炒核桃的做法：

红糖炒核桃

主料：核桃10个。

辅料：红糖100克，黑芝麻1勺。

制作过程：

1、剥好核桃仁。

2、锅里炒香。

3、盛出来。

4、锅里放小半碗水。

5、搅拌溶化起泡。

6、核桃倒进去翻炒，

7、每一颗核桃上裹上糖桨。

8、黑芝麻放进去翻拌均匀。

9、出锅。盛入盘里，即可食用。

健康功效：补益脾胃、滋养阴血、养心安神，补肾壮阳，固精，温肺敛肺定喘，润肠补脑，通便。

红糖炒核桃的营养价值：

1、红糖性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。

2、核桃性味甘，温。归肾、肺、大肠经。具有补肾壮阳，固精，温肺敛肺定喘，润肠补脑，通便之功效。主治肾虚腰膝冷痛、尿频、耳鸣、阳萎遗精、须发早白等症。常食可令人肥健、润肌、黑须发。

需要食材：核桃仁、糖

红糖核桃仁的做法：

1、先把核桃仁放进烤箱或微波炉160℃烤6-7分钟备用。

2、锅内放入黄油和红糖和水。

3、烧开后转成小火熬，中间一直拿锅铲顺时针不停的转动。

4、熬到水份没有变粘稠了加入核桃和芝麻，加入核桃仁和芝麻后不停的翻炒让红糖均匀分布在核桃仁上。

5、翻炒均匀后就关火，关火后继续翻炒让它冷却糖变硬。