我老婆出轨了，她自己主动和我坦白了，我还想挽回这段感情，可是心里过不去这个坎，我该怎么办？

你自己评估一下是不是能够跨过这道心理上的坎，如果能，可以先原谅一次，但是出轨这种事情有过一次很难保证没有第二次的，出轨是有潜在因素的，在你老婆的内心深处一定有你满足不了的某种因素。如果不能跨过这道坎，建议你还是不要勉强，将来动不动因为这道坎怀疑这怀疑那，反而伤害更多。

这个事情也很解决，主要取决于老婆向你坦白后的态度，也就是老婆是不是后悔了并请求你的原谅，并同时说明出轨原因，那就给对方一次机会并告戒不可再犯。还有一种就是老婆虽然坦白了，但却抱着无所谓的态度，那就该放弃这段感情。话己经够明白了，主要取决于你在你你老婆心中的地位，她有没有，替你考虑心中到底有没有你才是这段感情是否继续的必要。

既然你老婆和你坦白了，你就应该原谅她男人要大度一点毕竟你们是多年夫妻你还想挽回这段感情希望你能保持良好的心态来对待这件事情

既然她坦白告诉你，证明她心中有你，她爱你，这就足够了，下不为例，生活中难免出现波折，如果一直抓住不放，结果就是离婚。离婚后，她生活肯定不好，你敢肯定会找一个比她更好的女人吗？答案是否定的。所以，该放下就放下，有容乃大，对爱人放手就是给自己未来增加动力。祝你们恩爱一生。

出轨是个原则性的问题，你的反应很正常。按道理说出轨是不能被原谅的。但是你要是还想挽回的话就放下这个包袱好好过日子。同时也要看看你老婆的态度，她要是真心悔过就再给她一次机会。满意请采纳！