您好，您这是遗传，可以通过饮食和锻炼来改善。您可以尝试一下。运动方面多做腿部瑜伽，也可以慢跑后再按摩，饮食方面可以吃些利水的，比如：冬瓜，也可以吃香蕉，可以补充钾，帮你排出多余的盐分，有利于美腿。相信你长期坚持后会有效果的。
这种身材很有福气，别减肥再说即便是把腿真减的真瘦下来了那脸已经瘦的看不到肉了很显得营养不良练练瑜伽就好不能做剧烈运动不然腿部肌肉就僵硬线条更不柔美
